Orlovna Žďár nad Sázavou

Sportovní a společenské centrum

TRX posilování

TRX ukázka

TRX posilování je určeno pro úplné začátečníky i elitní sportovce. Cviky lze snadno stupňovat. Zátěž upravíte nastavením polohy těla. Používáte svou vlastní tělesnou hmotnost. TRX umožňuje třírozměrné pohyby, které není možné provádět s jiným fitness nářadím. TRX buduje silné a stabilní jádro, které je základem všech efektivních a účinných pohybů lidského těla.


TRX Posilování – instruktoři

FEJTOVÁ Zuzana

Rozvrh – TRX od 1.7.2017

ČTVRTEK 19:45 - 20:45 Zuzka

NEDĚLE 17:15 - 18:15 Zuzka

Rezervace online